デリピックスとナッシュはどっちがいい？値段・量・味を徹底比較

デリピックスとナッシュは、どちらも冷凍で届く宅配弁当です。同じ冷凍でも、値段の差は食数をそろえて計算するとはっきり出ます。一方で、栄養基準の書き方やメニューの選び方には、数字を並べただけでは見えにくい違いがあります。

この記事では、基本情報から値段・お試し・味・量・メニュー・栄養・添加物・保存・解約までを順に比較します。公式で確かめられなかった項目は、断定せずに「公式で確認」とお伝えします。

※料金・条件は26年11月時点の公式サイトの情報です。金額は税込で、送料込みの総額と、そこから割った1食あたりの金額は計算値です。

＼ 毎週3品の新メニューが登場 ／

＼ 5食で気軽に試せるお試しセット ／

結論：デリピックスとナッシュはどっちがいい？

迷うときは、値段と味のどちらを大事にするかが分かれ目になります。根拠は次の章から数字で確かめます。

• 味の満足感と安さ、どちらを優先するかで決まる
• 目的・世帯別の早見結論
• 迷ったときの試し方

味の満足感と安さ、どちらを優先するかで決まる

値段で選ぶなら、ナッシュです。関東の送料込みで同じ食数をそろえると、6食から20食までのすべての食数でナッシュが安く、デリピックスは約1.25〜1.36倍になります（計算値）。

一方、デリピックスは星付きレストラン出身のシェフが監修する冷凍弁当で、初回はアンケートから提案されたメニューが届きます。味の好みは人によって違い、公式の数字では優劣をつけられません。

目的・世帯別の早見結論

迷いやすい目的ごとに、公式の情報から見て合う側をまとめました。根拠の数字は各章で示します。

表の行がどちらかに偏って見えても、どの行が自分に当てはまるかで答えは変わります。

迷ったときの試し方

最初の一歩は、デリピックスのお試しセットが安全です。5食とご飯1食が3,218円で、定期契約の縛りがないと公式が書いています。

ナッシュにはお試しプランがなく、定期購入のみです。初回分はキャンセルできませんが、初回から3回目まで合計3,000円引きになります。定期で始める場合は、少ない食数から選ぶ方法があります。

デリピックスとナッシュの違い｜どちらも冷凍弁当の基本情報を比較

同じ冷凍でも、運営会社や商品の作り方は別です。まず基本の情報をそろえ、後の比較が読みやすくなるようにします。

• デリピックス（DELIPICKS）とは
• ナッシュとは
• 基本スペックの早見表（デリピックスとナッシュ）
• 同じ冷凍でも設計の考え方が違う

デリピックス（DELIPICKS）とは

運営は株式会社DELIPICKS（神奈川県横浜市）で、2018年11月に創業しました。サービス名は「DELIPICKSサブスクリプション」で、旧名はCHEFBOXです。2023年12月に名前が変わった告知が出ています。

公式トップによると、フランスの星付きレストランで働き、六本木「L’ESSOR」でメインシェフを務めた中村元気氏が、レシピの考案から現場指導、日々の味見、改善案の検討までを監督しています。製造は自社工場ではなく、全国の提携工場です。

オイシックスとの関係はFAQでまとめました。

ナッシュとは

運営はナッシュ株式会社（大阪市）で、2016年6月の設立です。和・洋・中・スイーツの専属シェフと、管理栄養士の監修がつきます。

製造は「自社工場で全工程を内製化」としています。メニュー数は公式内で表記に幅があり、約90種類と約100種類の2通りが出ています。

基本スペックの早見表（デリピックスとナッシュ）

デリピックスの定価は、2026年7月13日の決済分から値上げされた新価格です。食数は公式が金額で示しているため、お弁当だけで最低注文金額5,000円（税抜）を超える6食以上を、目安として置いています。

同じ冷凍でも設計の考え方が違う

デリピックスは、シェフが考えた一皿の完成度と、提案を入れ替えながら好みに寄せていく流れが軸です。食後の評価から好みを学習する仕組みもあります。

ナッシュは、栄養の基準を全メニューに当てて、そのなかから自分で選ぶ設計です。数字で管理したい人と、おまかせで進めたい人とで、合う側が分かれます。

デリピックスとナッシュはどっちが安い？値段・送料込みの総額を比較

値段は送料が別で、食数によって割引の段階も変わるため、定価をそのまま並べるとずれます。ここでは条件をそろえた計算値で見ていきます。

• 1食あたりの値段
• 条件をそろえた総額（関東・同じ食数でいくら差が出るか）
• 地域別の送料と送料無料の条件
• 1ヶ月でいくら？自炊と比較した月額

1食あたりの値段

デリピックスのお弁当は、定価が税込994円です。まとめ買い割引で、カートの税抜合計が7,000円以上なら10%、10,000円以上なら15%、15,000円以上なら20%引きになります（オリジナル商品のみ対象）。

ナッシュは、プランで1食あたりが決まります。税込・送料別で、6食が719円、8食が644円、10食が620円、12食が612円です。通常価格では12食プランが最も安くなります。

商品ページに出る「定期便価格 640円〜」のような表示は、まとめ買い割引20%とマイランク割引13%を重ねた金額（計算値）と一致します。通常の定期の定価は994円です。

条件をそろえた総額（関東・同じ食数でいくら差が出るか）

条件はこうです。お届け先は関東で、お弁当だけ（ご飯やサイドなし）。定期の通常価格で、初回割引・クーポン・ランク割引は含めません。デリピックスはまとめ買い割引を適用し、すべて税込・送料込みの1回分です。

どの食数でもナッシュが安く、12食で約2,700円の差になります。デリピックスは食数が増えるほどまとめ買い割引の段階が上がり、1食あたりは下がっていきます。6食は税抜5,520円で割引の7,000円に届かず、1食あたりが最も高くなります。

税込の端数は、注文画面の計算方法で数円ずれることがあります。デリピックスのお弁当を、ご飯付きにしたり、サイドを足したりすると、さらに金額が上がります。

地域別の送料と送料無料の条件

送料は、地域によって有利な側が入れ替わります。デリピックスは1回の配送ごとの金額で、ナッシュは4〜12食の金額です。

ナッシュの20食は送料の表が別で、関東は1,386円です。関東の4〜12食では送料の差が100円未満で、総額の差の大部分は本体価格から生まれています。

送料無料は、デリピックスのお試しセットの「現在キャンペーン中」の表記だけです。定期便の送料無料の条件は確認できず、ナッシュも送料は別建てです。

1ヶ月でいくら？自炊と比較した月額

月額は、食べる食数で変わります。ここでは12食を2週に1回届ける形で、月に約2.17回、約26食の計算にしました。関東・通常価格で、クーポンやランク割引は含めません。

自炊との比較に使うのは、総務省統計局の家計調査年報（2025年）です。二人以上の世帯の食料費は月94,895円で、平均世帯人員2.87人で割ると、1人あたり約33,000円になります。

家計調査では、外食が月16,563円、調理食品が月13,580円で、合計30,143円（世帯）です。1人あたりにすると約10,500円（計算値）になります。何を置き換えるかで、安いか高いかの答えは変わります。

＼ 6食から始められる定期プラン ／

＼ 注文額に応じたまとめ買い割引 ／

デリピックスとナッシュのお試し・初回割引・クーポンを比較

初回の入り口は、両社でかなり形が違います。1回だけ試せるか、割引がどう付くかを並べます。

• お試しセットの中身と1回だけ試せるか
• 初回割引・クーポンの違い
• 続けるほど安くなる割引（継続割・まとめ買い割引・ランク）の並列比較

お試しセットの中身と1回だけ試せるか

デリピックスにはお試しセットがあり、シェフのおすすめ5食とご飯1食で、3,218円（税込）です。送料無料は「現在キャンペーン中」の扱いで、恒常ではありません。

26年11月時点の中身は、雑穀ごはんとブロッコリー、鶏の照り焼きと根菜の炊き込みご飯、ハンバーグ ヴァンルージュ、赤魚のオーブン焼き、シーフードグラタン、ビーフシチューです。中身は時期で入れ替わります。

• 回数は1人1セットまで
• 注文だけでは定期にならず、定期契約の縛りはありません
• 支払いはカードとAmazon Payのみ
• 1食あたりは、ご飯を含む6品で割ると約536円、おかず5食だけで割ると約644円（計算値）

ナッシュにお試しプランはありません。定期購入のみで、スキップや停止で調整します。

初回割引・クーポンの違い

12食で初回の総額を出すと、ナッシュは7,344円から1,500円を引き、送料1,166円を足して7,010円（約584円／食）です。デリピックスは通常の総額11,224円から500円を引いた10,724円（約894円／食）になります（どちらも関東の計算値）。

お試しセットと、定期の新規1,000円OFFクーポンを併用できるかは、公式の案内に記載がありません。注文前に公式で確かめてください。クーポン額や特典は、予告なく変わることがあります。

続けるほど安くなる割引（継続割・まとめ買い割引・ランク）の並列比較

マイランクの割引率は、レギュラー0%、ブロンズ3%、シルバー5%、ゴールド8%、プラチナ10%、ダイヤモンド13%です。送料と税は割引の対象外で、お試しセットの購入も対象になりません。

継続の最安で12食を比較すると、ナッシュのnosh club最安492円は、送料込みで約7,070円（約589円／食）です。デリピックスは12食のまとめ買い15%引き後にダイヤモンドの13%引きを重ねた約9,906円（約826円／食）です。最安どうしでも、ナッシュのほうが安い計算になります。

ただし、どちらも最安には長い継続が必要です。ナッシュの12食は、始めた時点では612円です。ランクの条件や割引率は変わることがあるので、最新の条件は公式の表で見られます。

デリピックスとナッシュはどっちが美味しい？まずい？味・口コミを比較

味は好みが分かれる部分です。ここでは、公式が示す設計の違いと、X上で見かけた声の例を分けて見ていきます。X上の声は匿名の個人の感想で、統計ではありません。

• 味の方向性の違い（シェフ監修の一皿感と、多彩さ）
• デリピックスはまずい？悪い口コミの中身
• ナッシュの欠点とやめた理由
• 良い口コミ・悪い口コミ

味の方向性の違い（シェフ監修の一皿感と、多彩さ）

デリピックスは、星付きレストラン出身のシェフが全レシピを監修すると打ち出しています。メインに副菜2〜3品を添えた構成で、毎月新商品が出ます。2026年は3月の韓国料理から、世界を旅するシリーズも始まっています。

ナッシュは、和・洋・中・スイーツの専属シェフを置き、約100種類から選べる多彩さが軸です。毎週3品の新メニューが入ります。

どちらも味の濃さや好みを示す公式の数字はありません。公式トップにはデリピックスの調査結果として、「美味しい」と答えた人が95.3%（「どちらかといえば美味しい」を含む）と出ています。ただし2022年7月の利用者アンケート（130人）なので、いまの味の評価として使うには古く、母数も小さい点に注意が必要です。

デリピックスはまずい？悪い口コミの中身

X上の声の例では、味そのものへの不満より、量・副菜・容器に関する声が目立ちました。

• 副菜の当たり外れ：2周（12食）続けた人が、メインはほぼ美味しいが副菜に好みが分かれる日があると書いていました。
• 量と値段：量がコンパクトで値段も高めに感じるが、減量中の人にはちょうどいい、という声があります。量をもう少しほしい、という継続利用者の声も見かけました。
• 温めムラ：シーフードグラタンが規定の加熱で中心まで温まらなかった、という声がありました。
• 容器：蓋のビニールが剥がれづらい、という声があります。公式の告知とも重なる内容です。

味の面では、麻婆茄子の塩気が強めだったという個別メニューの声もありました。個人の感想なので、傾向としては読まないでください。

ナッシュの欠点とやめた理由

ナッシュの弱点は、公式の仕組みと、X上の声の両方から見えます。

• 量：量が少なく、解約するか迷っている、という声があります。公式の平均は240gです。
• 食感：冷凍をレンジで温めるため、全体がやわらかく感じる、という声がありました。味は悪くないと添える声もあります。
• 飽き：数日で飽きたのに、停止を忘れたという声を見かけました。
• 冷凍庫：10食が届くと冷凍庫がいっぱいになる、という声が複数ありました。
• しくみ：定期購入のみで、初回分のキャンセルはできません。置き配にも対応していません。

送料は別建てで、関東の4〜12食は1,166円です。送料込みの総額で考えると、見え方が変わります。

良い口コミ・悪い口コミ

声を表にまとめます。件数が少ないので、傾向ではなく、こういう声があったという例の紹介です。

両社を比べた声では、メインはデリピックス、副菜はどちらも当たり外れがあり、量はどちらも少なめ、という書き方もありました。

デリピックスとナッシュはどっちがボリュームある？量・ご飯を比較

量は満足度に直結しますが、公式の数字は測る範囲がそろっていません。ナッシュは1食の平均、デリピックスは商品ごとの内容量です。

• 1食あたりの量と品数
• ご飯付きかどうか（雑穀ごはんの扱い）
• 量が足りないときの足し方（サイド・オープンサンド・追加）

1食あたりの量と品数

ナッシュは、通常メニューの平均が240gと公式に出ています。主菜1品と副菜3品が基本で、プレートの大きさは横18×縦16.5×高さ4.5cmです。

デリピックスは、商品ページに内容量がグラムで載っています。標準的な商品は180〜232g程度で、例外として「1.5人前」が267g、数量限定の増量キーマカレーが300gです。平均のグラム数をうたう表記はありません。

この内容量が、おかず本体だけなのか、副菜を含むのかは、公式に記載がありません。ナッシュの240gと、単純に比較して多い少ないは言えません。

ご飯付きかどうか（雑穀ごはんの扱い）

デリピックスのお弁当はおかずのみで、ご飯は別商品です。公式の表記は「雑穀ごはん」と「雑穀ごはんとブロッコリー」で、定価は1食313円（税込）です。まとめ買い割引は、ご飯にも適用されます。

ご飯のグラム数は、公式の商品ページに載っていません。ラベルの色で見分けられ、お弁当はオレンジ、ご飯はグレーです。

ナッシュは、公式の商品ページにご飯のメニューがありません。主食を足すかどうかは自分で決めます。パンとデザートは商品として別にあり、どちらも1食に数えます。

量が足りないときの足し方（サイド・オープンサンド・追加）

デリピックスでは、ご飯を足す、増量メニューを選ぶ、サイドを足すといった方法があります。26年10月には、数量限定の増量メニューの告知が出ています。販売中かどうかは公式で確かめてください。

オープンサンドは、公式が一時的な販売停止を告知しています（再販時期は未定）。公式の告知には「もう少しボリュームがほしい」という声も挙げられていました。現在の選択肢としては考えないほうが安全です。

ナッシュには、300gを目指した「ボリュームメニュー」があります。追加料金がかかりますが、金額は公式のFAQに載っていません。

デリピックスとナッシュのメニュー数・選び方を比較｜提案を入れ替えるか、自分で選ぶか

メニューの数より、決め方の違いが使い勝手に響きます。デリピックスは提案から入り、ナッシュは最初から自分で選びます。

• デリピックスのメニュー数と、提案メニューの入れ替え
• ナッシュのメニュー数と、自分で選ぶ流れ
• サイドメニュー・デザート・パンの違い

デリピックスのメニュー数と、提案メニューの入れ替え

公式のメニュー表記は「100種類以上のお弁当メニュー」です。ただし、提携工場の製造体制により、入れ替えで表示される商品が限られる場合があります（公式FAQ）。

初回は、アンケートの回答をもとに、サービス側がメニューを提案します。好みの味付けやニガテな食材を登録でき、「自分好みにメニューをアレンジする」から入れ替えられます。

2回目以降は、注文確定の前なら、入れ替えも数量の変更も自由です。入れ替えは、確定の約3〜4週間前から可能です。食後の「お料理の評価」から好みを学習する仕組みもあります。在庫切れの商品は、入れ替えの一覧に出ません。

ナッシュのメニュー数と、自分で選ぶ流れ

ナッシュは、全メニューから自分で選びます。変更しなければ前回の内容のままで、苦手な食材を除くフィルタもあります。公式のメニュー数は約90種類と約100種類の表記があります。

完売した場合に備えて、優先して代わりに届く商品を設定できます。毎週3品の新メニューが加わるので、続けても選択肢が入れ替わります。

サイドメニュー・デザート・パンの違い

デリピックスの定期は、お弁当・サイド・モーニング・マーケットの区分に分かれています。オープンサンドは一時的な販売停止の告知が出ているため、現在の選択肢には入れていません。

ナッシュは、パンやデザートもメニューの1つとして選べ、1食に数えます。パンは15×12×5cmの容器で、通常のプレートとは大きさが違います。

デリピックスとナッシュの栄養基準を比較｜カロリー・塩分・糖質・ダイエット

ここは、基準の書き方が両社で違う点が一番の見どころです。数字だけを並べると、同じ基準に見えてしまいます。

• 栄養基準の定義の違い（メニュー全体の平均か、全メニューで守るか）
• カロリー・タンパク質・塩分の数値の幅
• ダイエット・糖質管理に向くのはどちらか

栄養基準の定義の違い（メニュー全体の平均か、全メニューで守るか）

ナッシュの公式の基準は、全メニューが糖質30g以下、塩分2.5g以下です。専属の管理栄養士が監修し、基準はメニューごとに当てはめられています。

デリピックスは、「糖質平均30g以下、たんぱく質平均15g以上、1食分の野菜」と書き、注記に全冷凍弁当の平均値で計算とあります。個々のメニューすべてが基準内、という書き方ではありません。

カロリー・タンパク質・塩分の数値の幅

公式の商品ページの表示を見ると、基準が平均か全メニューかの違いが、数字にも出ています。デリピックスは公式の商品ページ28品の表示を数えた数字で、全メニューの傾向ではありません。ナッシュは公式のメニュー99品の表示から数えました。

デリピックスのたんぱく質に幅があるのは、基準が全冷凍弁当の平均だからで、基準に反するわけではありません。塩分は公式の基準表記がなく、食塩相当量は商品ごとに1.5〜5.0gの幅があります。塩分2.5g以下で選びたいなら、メニューごとの表示を見て選ぶ形になります。ナッシュは、全メニューが公式の基準内に収まっています。

ダイエット・糖質管理に向くのはどちらか

糖質を管理したい人は、全メニューに基準があるナッシュのほうが、選ぶ手間が少なくなります。デリピックスは糖質の表示がなく、炭水化物の数字から判断します。

たんぱく質を重視する人は、どちらも商品ページの表示を見て選べます。デリピックスは15g未満の商品が11品あるので、基準が平均である点だけ押さえると選びやすくなります。

糖尿病や塩分制限など、食事療法が必要な場合は、どちらも医師や管理栄養士に相談してください。ナッシュの公式FAQは、一般の食品で医薬品のような効果・効能はないと案内しています。デリピックスの公式サイトでは、病気について触れた記載は確認できませんでした。

デリピックスとナッシュは無添加？添加物・産地（中国産）・アレルギーを比較

どちらも「無添加」とは言えません。ここでは、公式の表記と原材料のラベルを、事実のとおりに整理します。

• 添加物の考え方（公式の表記どおりに整理）
• 食材の産地と「ナッシュは中国産ですか？」
• アレルギー表示と対応

添加物の考え方（公式の表記どおりに整理）

デリピックスのFAQでは、飲食店で使うような一般的な調味料を中心に使い、「調理してすぐに冷凍することで、保存料を使わずに品質を保持」とあります。一方で、調味料や加工肉など、調理の前から含まれているものがあるとの注記もあります。

ナッシュは、独自の添加物リストで原材料を管理し、サッカリン、BHA、二酸化チタン、亜硝酸ナトリウムなど29成分を「使用しない添加物」として公表しています。「無添加」とは書いていません。

デリピックスは公式の商品ページ28品、ナッシュは公式のメニュー99品の表示を数えた数字です。対象のメニュー数が違うので、品数どうしの大小で優劣は決められません。どちらも、気になる添加物がある場合は、商品ごとの原材料表示で確認するのが確実です。

食材の産地と「ナッシュは中国産ですか？」

両社とも、公式サイトでは産地の方針を説明するページを確認できませんでした。産地は商品ごとの原材料表示で確かめます。

26年11月時点の公式の表示では、ナッシュの99品のうち22品に「中国産」または「中国製造」の表示があります。鶏肉加工品、うなぎ、あさり、いんげんなどです。

デリピックスは、28品のうち7品に「中国産」の表示があります。人参、小松菜、れんこん、イカ、じゃがいも、揚げ茄子、オニオンソテーです。豚挽肉には複数の国名が並ぶ商品もあります。

表示があることと、品質の良し悪しは別の話です。産地を重視する人は、食べたいメニューの原材料表示を、注文前に確認してください。

アレルギー表示と対応

デリピックスは、アレルゲンを取り除いた料理を提供しておらず、アレルギーのある人には原則として利用を控えてほしいという立場です。特定原材料7品目は、各料理のパッケージに記載されます。

ナッシュも「アレルギー完全対応ではない」という立場で、重い症状が出る人は利用を控えてほしいとしています。食材フィルタは、除外の目安として使う位置づけです。

デリピックスとナッシュの冷凍庫・容器サイズ・温め方を比較

冷凍の宅配弁当は、届いたあとの置き場所と温め方で、使い勝手が決まります。容器の大きさ、日持ち、レンジでの扱いを並べます。

• 容器サイズと冷凍庫に入る数
• 賞味期限と保存の目安
• 温め方と容器の後始末

容器サイズと冷凍庫に入る数

デリピックスの容器は、縦17.4×横14.4×高さ2.5cmで、5食を重ねても高さ12.5cmです。公式の説明は「冷凍庫に入れやすいコンパクト設計」です。

ナッシュのメインプレートは、横18×縦16.5×高さ4.5cmです。高さはデリピックスの約1.8倍（計算値）で、冷凍庫の空きの確認が欠かせない点です。

賞味期限と保存の目安

デリピックスは、製造日から約1年で設定しています。お届け後14日間は保証で、超えた場合は交換に対応します。

ナッシュは、冷凍で製造から約6か月〜1年程度です。短くても賞味期限まで1か月程度の余裕があるものを届けます。どちらも、届いたらすぐに冷凍庫で保管します。

温め方と容器の後始末

どちらも電子レンジで温めます。デリピックスは蓋を3cmほど開けて、1つずつ温め、2つ同時だと解凍ムラが出ます。商品ページの例では、500Wで5分、600Wで4分10秒からです。

ナッシュは、ふたを3〜4cm剥がして温めます。時間は商品ごとに違い、500Wで4分30秒から8分の範囲です。700W以上では、容器が壊れるおそれがあるため避けるよう、注意書きがあります。

容器の後始末は、ナッシュがパルプモールド（サトウキビの搾りかす等）で、燃えるゴミとして捨てます。デリピックスの容器の素材と捨て方は、公式サイトでは案内を確認できませんでした。届いた容器の表示を見て分別します。

デリピックスの容器フィルムは、開けにくい不具合が公式に告知されています（2026年8月・9月）。原因は容器工場が通常と違うフィルムを使ったことで、中身の品質と安全性には影響がありません。

公式の告知ではハサミでの開封をすすめていて、10月中旬以降に順次切り替わる予定です。切り替えの進み具合は、告知で確認できます。

デリピックスとナッシュの定期便・配送・解約・スキップを比較

定期便は、始めるときより、やめるとき・休むときの条件で差が出ます。締切、スキップ、解約の順に見ていきます。

• 定期の仕組みと届く頻度
• スキップ・停止・解約の方法と締切
• 配送エリア（北海道・沖縄・離島）と届く日
• 受け取り（置き配・不在）と注文画面の使いやすさ

定期の仕組みと届く頻度

デリピックスは、毎週・2週間に1回・3週間に1回から選び、配送の曜日と時間帯も指定できます。ナッシュは1・2・3週に1回です。

注文の確定は、デリピックスが毎週月曜0時です。変更・スキップ・解約は、お届け週の前週の日曜23:59までです。ナッシュは、お届け予定日の4〜5日前が目安で、地域によって違うため、スケジュール画面で確認します。

スキップ・停止・解約の方法と締切

デリピックスのスキップは、マイページの「スキップはこちら」から行います。締切前なら取り消しもできます。確定した分はキャンセルできません。ナッシュのスキップは、何回でもできます。

解約は、デリピックスが「各種設定＞アカウント情報変更＞定期購入をやめる」で、理由の回答が必要です。解約と退会は別で、退会するとマイランクのデータも消えます。ナッシュは、停止と解約が別で、解約するとランクが失効します。

デリピックスは、最低継続回数と解約金が、公式に記載されていません。記載がないことと、ないと確約されていることは別なので、「解約金なし」とは断定できません。利用規約13条（2026年7月1日改訂）には、契約期間が登録日から1年で、満了の2か月前までに更新しない旨の通知がなければ、1年延長されると書かれています。

お試しセットの「縛りはない」は、お試しについての説明です。定期を始める前に、利用規約を読んでおくと判断しやすくなります。

配送エリア（北海道・沖縄・離島）と届く日

デリピックスは、沖縄・離島・山間部・一部地域が、クール便に対応していないため配送不可です。クール便の届かない地域は、市区町村と郵便番号の一覧が公式にあります。

ナッシュは、クール便が届く地域なら全国が対象で、沖縄にも送れます（離島などは不可の場合があります）。

届くまでの日数は、デリピックスのお試しで、発送まで1〜2営業日、発送後1〜2日です。ナッシュは、マイページの配送スケジュールで確認します。配送業者は、デリピックスがヤマト運輸のクール便、ナッシュも基本はヤマト運輸のクール宅急便です（一部地域は佐川急便になる場合があります）。

受け取り（置き配・不在）と注文画面の使いやすさ

ナッシュは、置き配と宅配ボックスに対応しておらず、対面で受け取ります。デリピックスも、冷凍品のため宅配ボックスは使えません。置き配の可否は、公式で確認してください。

不在のときは、デリピックスが初回配達日を含む3日間の保管です。期限を過ぎると返送・廃棄となり、返金はありません。ナッシュも、長く受け取れず返送されると廃棄で、返金も再送もありません。

時間帯の指定は、デリピックスが午前中から19〜21時までの5区分です。注文画面の使いやすさは、公式の数字で比べられません。2周続けた人が、2週に1回の配達が生活ではギリギリ消化できる量だと書いていた例があり、頻度の選び方が使い心地に響きます。

デリピックスが向いている人・ナッシュが向いている人

ここまでの数字を、人のタイプに置き直します。当てはまる項目が多い側が、目安になります。

• デリピックスが向いている人
• ナッシュが向いている人
• 一人暮らし・二人暮らし・家族の選び方
• 併用・使い分けという選択肢

デリピックスが向いている人

• シェフ監修の味付けを試したい人
• メニューを選ぶ手間を減らしたい人（提案から始め、あとで入れ替えられる）
• 1回だけ試してから決めたい人（お試しセットは定期の縛りなし）

値段が高めになる点と、塩分がメニューによって幅広い点は、前提になります。

ナッシュが向いている人

• 送料込みの値段を抑えたい人（全食数でナッシュが安い）
• 糖質・塩分を全メニューで管理したい人
• 約100種類から、自分でメニューを選びたい人
• 沖縄にお住まいの人

量が少ないと感じる声や、冷凍庫を圧迫する声があるため、食数は少なめの6食から始める手があります。

一人暮らし・二人暮らし・家族の選び方

一人暮らしは、冷凍庫の大きさで食数が決まります。デリピックスの容器は薄く、ナッシュは厚みがあるため、小さな冷凍庫ではデリピックスのほうが入れやすい可能性があります。

二人暮らしや共働きは、週ごとの消費量が増えるので、1食あたりが下がる大きめの食数が合います。ナッシュは12食が最も安く、デリピックスは税抜15,000円以上で割引が最大の20%になります。

子どもの食事に使う場合は、量・塩分・アレルギー対応が確認したい項目です。両社とも、アレルギー対応は行っていません。

併用・使い分けという選択肢

2社を併用する方法もあります。初回割引はそれぞれ別に使えるので、ナッシュで日常の食事を、デリピックスで好みの味を、と分ける形です。冷凍庫の空きと、2社の締切が別日になる点が、気をつけたいところです。

冷凍ではなく冷蔵のおかずが気になる方は、ツクリオとナッシュを比較した記事も読んでみてください。

デリピックスとナッシュに関するよくある質問

ここまでの内容から、よく聞かれる6つの質問に短く答えます。

デリピックスとナッシュ、どちらが良いですか？

値段と栄養の基準を重視するなら、ナッシュです。シェフ監修の味付けと、提案から始める手軽さを重視するなら、デリピックスが候補になります。味の好みは公式の数字では決められないため、最初はデリピックスのお試しセットで確かめる方法があります。

ナッシュをやめた理由は？

X上の声では、量が少ない、食感がやわらかい、数日で飽きた、冷凍庫がいっぱいになる、といった内容がありました。定期便が届く前にキャンセルできず困った、という声もあります。続けるか迷ったときは、スキップや停止で調整できます。

ナッシュは中国産ですか？

産地の方針を説明する公式ページは確認できず、商品ごとの原材料表示で確認します。26年11月時点では、99品のうち22品に「中国産」または「中国製造」の表示があります。気になる商品は、商品ページの原材料で分かります。

ナッシュと自炊、どちらが安いですか？

1食あたりの平均の食費は、家計調査から約370円（外食などを含む食料費全体）で、ナッシュの12食は送料込みで約709円です。数字だけを見ると、自炊の平均より高い計算ですが、材料費だけの統計ではないため、言い切れません。外食や惣菜の日を置き換える場合は、見え方が変わります。

デリピックスとオイシックスは関係ありますか？

運営会社の公式サイトに、オイシックス・ラ・大地のCVCから出資を受けたとの記載があります。時期、金額、比率は公式サイトでは確認できません。運営は株式会社DELIPICKSです。

三ツ星ファームなど他のサービスとも迷っています

冷凍の宅配弁当には、ナッシュやデリピックスのほかにも、三ツ星ファームなど複数のサービスがあります。この記事では、2社に絞って比較しました。

ナッシュと三ツ星ファームの違いは、こちらの記事で値段や量から比較しています。

まとめ：デリピックスとナッシュはどっちを選ぶ？

デリピックスとナッシュは、どちらが上というより、何を重視するかで選び分ける関係です。要点は5つです。

沖縄に届けたい人はナッシュです。アレルギーがある人は、デリピックスは原則として利用を控える立場、ナッシュは完全対応ではなく、重い症状が出る人は控えてほしいとしています。

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